Муниципальный округ Бирюлево Западное

Депутат Совета депутатов муниципального округа Бирюлево Западное Есин Александр Борисович проводит занятия по мнемотехнике для всех, кто хочет научиться лучше запоминать информацию, дисциплинировать мышление и развивать произвольную — «искусственную» — память.
На курсе участники не только познакомятся с базовыми принципами запоминания и научатся составлять так называемые мнемокомнаты, но и освоят проверенные техники, которые помогают структурировать информацию, удерживать её в памяти и воспроизводить в нужный момент.

В программу входят:
🔹 метод Цицерона
🔹 техники австралийских аборигенов
🔹 цифро-буквенный код
🔹 методики Гарибяна
🔹 подходы Алана Лльерии
🔹 техники Гарри Лоренца
🔹 и другие инструменты развития памяти

Отдельное внимание на занятиях будет уделено восстановлению и поддержке функций естественной памяти — в том числе у тех, кто столкнулся с ухудшением концентрации и запоминания после перенесённого COVID-19.

Инициатива Александра Борисовича Есина — это не просто образовательный курс, а возможность для жителей района получить полезные инструменты для учёбы, работы, саморазвития и сохранения когнитивной активности.

В районе Бирюлево Западное пройдет фотоконкурс «Летнее Бирюлево», посвященный красоте, радости и позитивным моментам жизни района. К участию приглашаются все желающие, независимо от возраста и рода занятий. Участникам необходимо представить фотографии любого жанра, связанные с районом Бирюлево Западное и отражающие тему лета, доброты, счастья, природы, людей, животных и других ярких моментов повседневной жизни.

Прием работ пройдет с 25 мая по 7 июня 2026 года. Лучшие фотографии будут отобраны для выставочной экспозиции, а победителей наградят 12 июня 2026 года на праздничном мероприятии, посвященном Дню России, в сквере «Школьный» по адресу: ул. Медынская.

Выставка лучших работ будет представлена в РЦ «Бирюсинка» по адресу: г. Москва, ул. Булатниковская, д. 9А, с 11 по 21 июня 2026 года.

Ждём ваши творческие работы!
Положение о фотоконкурсе